Sostegno psicologico
Consulenza e sostegno per adulti, coppie e famiglie: ansia e stress, emozioni, autostima, cambiamenti, genitorialità, burnout.
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Colloqui psicologici · solo online
Uno spazio sicuro per ritrovare il tuo equilibrio.
Consulenza e sostegno psicologico per adulti, coppie e famiglie, integrando la pratica della mindfulness. Il primo colloquio è gratuito.
Psicologo (Albo A, Ordine degli Psicologi del Lazio n. 33678)Istruttore di Mindfulness (Registro Nazionale Federmindfulness)
Come posso aiutarti
Tre percorsi, un unico obiettivo: stare meglio.
Da dicembre
Mindfulness individuale
Un percorso su misura per gestire lo stress, ritrovare attenzione e calma e portare la pratica nella tua giornata.
Scopri di piùDa dicembre
Mindfulness di gruppo
Piccoli gruppi online e percorsi per team e aziende: stress, burnout, benessere digitale.
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Come funziona
Da casa tua, con la stessa cura di uno studio.
01
Mi contatti
Come preferisci: compili il modulo di prenotazione oppure mi scrivi a me@stefanopaternopsicologo.it. Ti rispondo personalmente.
02
Primo colloquio gratuito
Ci conosciamo in videochiamata, senza impegno: mi racconti cosa ti porta qui e valutiamo insieme come procedere.
03
Costruiamo il percorso
Definiamo obiettivi, frequenza e durata. Puoi fermarti o cambiare direzione in qualsiasi momento.
Chi sono
Psicologo, con un piede nel mondo che corre.
Sono psicologo, laureato in Psicologia Clinica e della Riabilitazione e iscritto all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi del Lazio con il n. 33678. Puoi verificare la mia iscrizione sulla pagina pubblica dell’Albo.
Per oltre 25 anni ho guidato progetti tecnologici complessi per banche, industria e pubblica amministrazione. Conosco da vicino la pressione, i ritmi e la fatica che il lavoro di oggi porta con sé, e oggi metto questa esperienza al servizio delle persone, anche come istruttore di mindfulness. Racconto la psicologia sul canale YouTube “Dentro la Psicologia” e su Instagram.
Di cosa si occupa uno psicologo
La legge che regola la professione (L. 56/1989, art. 1) affida allo psicologo l’uso di strumenti di conoscenza e di intervento per:
- Prevenzione e promozione del benessere psicologico
- Valutazione e diagnosi psicologica, attraverso il colloquio e strumenti come i test
- Sostegno psicologico alla persona, alla coppia, alla famiglia e ai gruppi
- Attività di abilitazione e riabilitazione in ambito psicologico
- Consulenza psicologica a organizzazioni, gruppi e comunità
- Formazione, ricerca e divulgazione della psicologia
La psicoterapia richiede una specializzazione ulteriore: se ti serve un percorso di psicoterapia, te lo dico e ti aiuto a trovare il professionista giusto.
Dal blog
Spunti per stare meglio
Psicologia e tecnologia
Psicologia e intelligenza artificiale: che cosa cambia davvero
Cosa fa davvero un assistente di IA, dove passa il confine tra aiuto e rischio e tre precauzioni per psicologi e pazienti.
Libri
Scrivo romanzi a tema psicologico e saggi di psicologia.
I miei libri sono pubblicati sia con case editrici sia in self publishing, e sono sempre al lavoro su nuove storie e nuovi saggi. Li trovi tutti nella mia pagina autore su Amazon.
Il primo passo può essere una conversazione.
Il primo colloquio online è gratuito. Compila il modulo o scrivimi senza impegno: ti rispondo personalmente.